祝日スタジオエクササイズのお知らせ

5月3日（木）
１１：００−１１：４０　太極舞
１１：５０−１２：３０　ズンバ
１２：４０−１３：２０　ヨガ
以上　久波先生

１５：３０−１６：１０　ピラティス
１６：２０−１６：４０　ウェーブリング
１６：５０−１７：５０　楽しくエアロ６０
以上　横山先生

5月4日（金）
１１：００−１２：００　ディスコダンスエクササイズ
１２：１０−１３：１０　ボディバランス
以上　ＫＡＣＯ先生

１５：３０−１６：３０　ズンバ
１６：４０−１７：４０　ボディ―コンディショニング
以上　ＴＥＲＵ先生

5月5日（土）
１１：００−１１：２０　シェイプアップトレーニング
１１：２５−１２：０５　ズンバ
１２：１５−１３：１５　ウェーブストレッチ　
以上　仁科先生

１５：３０−１６：３０　ズンバ
１６：４０−１７：４０　腰痛予防体操　
以上　沖本先生




スタジオエクササイズ代行のお知らせ



４月１６日（月）、仁科先生がお休みのため、下記の通りとなります。


１４：３０−１５：００　　太極舞
１５：００−１５：３０　スチレッチ体操

担当　久波先生




スタジオエクササイズ代行のお知らせ


4月1日（日）

ＫＡＣＯ先生がお休みのため、下記の通りとなります。


１１：００−１１：４０　ステップエアロ
１１：５０−１２：２０　シェイプアップトレーニング
１２：３０−１３：１０　ストレッチ体操


以上、釘屋インストラクター






振替レッスンのお知らせ


ダンスエアロ

担当　友兼先生

１５：３０−１６：１０（４０分）

３月２３日（金）
４月１３日（金）
４月２７日（金）


※２月２０日、３月６、１３日（火）の休講の振替レッスンです。金曜日の４０分クラスになっていますのでお間違えのないように、お願いします。


ジュニアスイミング、ダンス、ベビークラス

４月　５月　限定　一ヶ月体験授業　募集中（先着３０名）

４月期生　４５００円　募集締め切り　３月２８日
５月期生　４５００円　募集締め切り　４月２８日
（ベビークラスの体験は３０００円）
体験後、入会の場合は、入会金免除と水着、キャップ　バッグをプレゼント（ダンスクラスはTシャツをプレゼント）

3月9日（金）9：00より受付しています。
詳しくはフロントまでお問い合わせください。